藏在被子裡的愛

她是一個不幸的孩子，一出生，就被親生父母丟到了鄉下的橋頭邊。

　　她被一個四十多歲的男人撿回家。 男人因為娶不起媳婦，是村里的老光棍。 他把米磨碎了煮來餵她吃，抱著她睡覺，用破布給她當尿布，教她叫“爹”。 當她第一次奶聲奶氣地叫“爹”時，男人高興地一下子將她舉過頭頂，恨不得向全村的人炫耀，自己有女兒了。

　　她剛來的時候很瘦弱，每天都哭個不停。 男人抱著她向剛生過孩子的人家討教帶孩子的經驗。 人們可以看到四十歲的他每天下午都在河邊洗成堆的尿布。 農忙的時候，男人把她放在一個籃子裡帶到田邊。 男人收割，她就坐在籃子裡玩。 有時吃泥土，有時拽青草。 小臉和小手都是黑的，男人不時回過頭來看看她，嘿嘿地笑。

　　小女孩一天天長大，仍然瘦，但卻健康起來，很少生病。 男人不識字，給她取名“丫丫”。 丫丫5歲的時候，男人自己動手改了自己好點兒的衣服給她穿，一邊穿一邊樂呵呵地說：“姑娘家大了，整天光著腚多不像話。”

　　丫丫7歲的時候，同齡的孩子都開始唸書了。 男人看在眼裡急在心裡。 他開始幫人做更多的活計，把微薄的酬勞一點點攢起來。 一年後，他把丫丫送進了小學。 為了存下更多錢，他開始跟著年輕的男人一起上山砍柴燒炭。 看著他背著是自己體重兩倍的大樹往山下走，鄉親們都說：“女孩子家，認不認字沒什麼兩樣，你何必這麼拼命？”山崖陡峭，稍不留神就可能摔個殘疾，但他沒有一天落下工。

如果只剩一天的生命，你會做什麼?

老掉牙的問話，就正如地球將毀滅的感覺一樣。

但是，除了發生意外無法預知外，如若生病了，

也知道自己死期將至，你會選擇如何過?

以現時面考量，生病到快走了，應該是躺在醫院動彈

不見得吧! 因此，我們的題目是假設題，有人預知明天

是世界末日，且一定會發生，那麼你最想做什麼?

請仔細並認真的想，它可以幫你釐清一些事:

1. 什麼是你最在意的?即使只剩一天也一定要做的。

2. 誰是你最後最想和她(他)在一起的人?

3. 什麼遺憾是你最想彌補的?

4. 什麼話是你最想對朋友，對親人，對愛人說的?

當答案漸漸浮現時，或許就是您該改變的時候了。

在明天不是世界末日時，快說吧，快做吧，快彌補吧。

或許.....之後不會再有來此一生枉為人的感嘆了。

愛是什麼？

一位朋友與她男友在日本唸書時就認識了，一直拍拖了十年，直到有一天，那個男的說了：

「妳怎麼從來不逼我結婚呢？」

女孩說：「好，我現在逼你！」

「那麼妳回家問妳母親，買妳一個需要多少錢？」

「兩百萬！」

「喔！那妳回家告訴妳母親，我是要買一個，不是十個。」

一段玩笑話的對白，正是他們平常相處的對白。兩個愛開玩笑的人，成為一對夫妻，戲笑人生，任何一個問題，他倆都可三言二語化解開。一個開闊的人生觀，加上另一個開闊的人生觀，可以預測的是，他們將會生產另一個開闊人生觀的小嬰兒。在一個下午茶，與朋友聊到她的男友。

「我的同事常常問我：我天天與男友見面，怎麼不會膩呢？」朋友說道。

「是呀，為什麼？」我反問她。

「因為他是一個很"豐富"的人，他集郵、收集一些有歷史的東西、他有著無數的書以及資料、他知道一些風景很好的地方、以及他不多話！」我看她看的出神，我看到一個幸福的女人在我面前。

「他這麼努力，我也該努力讓自己變成一個"豐富"的人，讓我們的愛旗鼓相當！」在愛中，他們共同努力，讓彼此不厭煩，讓愛常鮮。

改變女人的一生的１００個好習慣

什麼樣的好習慣可以改變女人的一生的１００個好習慣，妳擁有了幾個呢？這些好習慣讓你終生受用無窮，從每一個細節做起，把幸福變成習慣，好好享受每一個日子，原來當女人這麼令人羨慕。

作者將習慣分成九大類：「與眾不同的氣質習慣」、「用理性經營愛情」、「揮別糊塗經濟」、「充裕的時間是你從容優雅的保證」、「生活因為你的溫情而溫暖」、「給自己熬一碗心靈雞湯」、「以健康保證生活品質」、「掌握豐富的知識和最新資訊」、「做一個八面玲瓏的女人」，內容涵蓋了行為舉止、感情生活、經濟能力、時間運用、生活細節、情緒管理、健康生活、資訊掌握、社交手腕，從這幾個大方向來說明，要如何做個聰明又有魅力的女人。

高齡女性吃巧克力 可降低心臟病比例 

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】吃起來口感一級棒的巧克力，對高齡女性的心臟也有益處！根據一項最新的研究結果指出，超過70歲的婦女只要每周曾吃進一次巧克力的人，可降低發生心臟病機率3成以上。

預防感冒的10種方法

最近感冒病毒肆虐各地，到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音，可是吃西藥又怕副作用，一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴;試試以下方法吧！ 

癥狀： 感冒初期，小噴嚏、小咳嗽 


對策：參考如下..

處方1： 薑母茶
生薑(驅除寒氣)+紅糖(富含鐵質) 補血補力氣，逼出寒氣大作戰！ 將約 200克 的生薑切片放入 2000cc的水中煮開後，再加紅糖適量一起滾個十分鐘；不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風散寒，舒暢氣管。

十大解酒食物【實用】

1.蕃茄汁——酒後頭暈。 蕃茄汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。 實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

2.新鮮葡萄——酒後反胃、噁心。 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。 如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。

3.西瓜汁——酒後全身發熱。 西瓜可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。

4.芹菜汁——酒後胃腸不適、顏面發紅。 這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

5.香蕉——酒後心悸、胸悶。 酒後吃1 3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。 同時，它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

如果你身邊有人胃不好，抄下來有用處~~~

1、最養胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯.....
2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處.....
3、小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃 .....
4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些糢、米飯、面包、餅乾、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐.....
6、花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃 .....
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃.....
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津 .....
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康.....
10、花生，蜂蜜都是養胃的.....
11、紅茶 蜂蜜....十分養胃.....

動物是由兩棲進化為爬蟲，再進化為哺乳類。交通工具則是由單車進化為機車，再進化為汽車。人爬得越高，車子也越大。長久以來，大家都是如此地在社會中「進化」。

升大學時，我告別了單車族，靠家教收入成為機車族，當超越同學的單車，呼嘯而過時，心中隱隱有股優越感。出社會後，賣命工作一段時間，我很快地進化為「汽車族」。每遇紅燈，車停路口時，看著旁邊日曬雨淋的機車騎士，我是三分悲憫，七分驕傲。

不久前，旅行到峇里島，這種「進化論」終於被「當頭棒喝」。
 
有天，很不幸地，眼鏡摔破了；沮喪地中斷行程，叫計程車回旅館。在車上打聽一下，何處可修眼鏡？司機說，附近都沒有眼鏡行，只有到首府「淡巴沙」才能修。我不禁嘆道：「你們這裡真不方便。」司機則笑著說：「這裡的人很少近視，倒不會感到不方便。」聽這司機談吐不俗，我決定包他一天車，到「淡巴沙」修眼鏡，兼市區觀光。他猶豫了幾分鐘，才說：「那我明早八點到旅館接你。」

成功上班族

新聞周刊(NEWSWEEK)近期曾經做了一次成功經理人的專訪，對象全都是在日本有所成就的黑人企業家，其中有一個人談到他成功的秘訣，憑藉的全是實踐他祖母的一句話：「要當那個早晨第一個到辦公室，晚上最後一個離開的那個人。」這句話看起來毫無學問，又沒有必要，至少從我當了將近十年的個人工作者的眼光，對於這種論調頗為嗤之以鼻，但是當我真正選擇進入職場，才體會到這句話的威力。

(1) 就算不能第一個到辦公室，也不要當最後一個珊珊來遲的那個人。

尤其是星期一早上，大家總是不約而同地比平常來得晚，而且顯得疲憊的樣子，好像讓員工星期一工作是件不道德的事，如果你能比其他人都早到一些，並且特別穿上顯得精神奕奕的服裝，喝一杯濃縮咖啡，即使只是趁別人還沒有進辦公室之前查查自己私人的電子郵件，或者整理一下辦公桌，都會讓自己提早進入一週的工作狀態，同時跟四周的人比起來，你的精神顯得特別愉快，這絕對是當天最讓上司眼睛一亮的員工。我曾經有一個同事，他早早到辦公室的目的是因為車位難求，所以到了辦公室以後，總是不知不覺趴在桌上睡著了，等醒來時所有人都已經在工作了，只有他的額頭上還有紅紅的口水印，這樣的早到，還不如在家睡飽了，最後一個再進辦公室，還比較不惹上司嫌惡。